Cén fáth Roghnaigh Linn
Cad é Shilajit?
Is substaint slaodach é Shilajit a thagann ó scoilteanna i sléibhte arda na hÁise. Tá sé déanta as ábhair ainmhithe, mianraí agus plandaí.
Braitheann comhdhéanamh sonrach Shilajit ar a áit thionscnaimh agus ar a theocht. De ghnáth bíonn vitimíní, mianraí, aigéid shailleacha riachtanacha ann, agus aimínaigéid. Tá aigéid orgánacha aigéad humic agus aigéad humic ann freisin. Is minic a úsáidtear é mar adaptogen i leigheas Ayurvedic agus tá airíonna antioxidant aige.
Baineann daoine úsáid as Shilajit chun galar Alzheimer, feidhmíocht lúthchleasa, neamhthorthúlacht fir, bristeacha, neart matáin, oistéapóróis, agus go leor galar eile a chóireáil.
Is é an príomh -chomhpháirt de Xilaizhi ná frithocsaídeoir ar a dtugtar aigéad fulvic. Cuireann an frithocsaídeoir cumhachtach seo sláinte chognaíoch chun cinn trí chosc a chur ar charnadh próitéine TAU. Cosc a chur ar charnadh neamhghnách próitéine TAU agus athlasadh a laghdú.
Leibhéil testosterone a mhéadú
-
Shilajit d’fhir
Cé go bhfuil Shilajit sábháilte de ghnáth, tá sé ríthábhachtach a úsáid a choigeartú de réir riachtanais aoise ar leith. I gcás déagóirí atá 17 mbliana d'aois agus níos ísle, tá a leibhéil fuinnimh nádúrtha ag a mbuaicphointe. Toisc go bhféadfadh sé cur isteach ar chothromaíocht nádúrtha an fhuinnimh agus an bhuanseasmhachta a bhfuil an leibhéal is airde bainte amach aige cheana féin le linn na hógántachta. Go ginearálta, moltar d'fhir 21 bliain d'aois agus níos sine é a ghlacadh, agus níos tábhachtaí fós, é a thógáil faoi threoir cleachtóra sláinte.
-
Is féidir le Shilajit agus Honey leibhéil testosterone a mhéadú go mór trí mheicníochtaí éagsúla amhail frithocsaídeoir, rialachán hormóin agus tacaíocht chothaithe. Tá sé léirithe ag staidéir go raibh leibhéil testosterone serum i bhfad níos airde ag fir shláintiúla a fhorlíonann Shilajit tar éis 90 lá. Ní hamháin go gcuireann meascán den dá cheann le héifeachtaí na gcomhábhar aonair, ach féadfaidh sé cothromaíocht hormóin agus sláinte fhoriomlán a bharrfheabhsú trí éifeachtaí sineirgisteacha.
-
Shilajit d’fhir
Is cosúil go bhfuil an barra gléasta don chomh -aireacht Leigheas Verdera ar iarraidh ó ábhar an táirge cartáin.
Gach rud a theastaíonn uait a bheith ar eolas agat
Conas bataí mil Shilajit a úsáid?
Níl ort ach cuimilt a dhéanamh ar mhaide mil Shilajit agus é a ithe go díreach, nó é a mheascadh isteach i do dheochanna is fearr leat mar tae, caife, nó caoineoga. Is bealach áisiúil é chun borradh a chur faoi fhuinneamh láithreach agus chun soiléireacht mheabhrach a fheabhsú i rith an lae.
Cad a tharlaíonn má thógann tú Shilajit gach lá?
De réir staidéir 2022, chabhraigh forlíontaí laethúla Shilajit le dlús mianraí cnámh a fheabhsú i measc na mban iar -mhíostraithe a bhfuil mais -chaillteanas cnámh acu. Ina theannta sin, chinn staidéar eile 2022 gur forlíonadh sábháilte aiste bia é Shilajit a d'fhéadfadh déileáil le roinnt galar, lena n -áirítear oistéapóróis.
Cad a dhéanann bataí meala d'fhir?
Bata Saffron Nádúrtha & Cumaisc Mil: Glacadh le beogacht lenár mbataí mil Shilajit Himalayan. Arna chumasc le cróch, cuireann an mil ríthábhachtach seo le fir an fuinneamh agus tacaíonn sé le sláinte imdhíonachta.
Cé chomh minic ba chóir dom bataí mil Shilajit Himalayan a thógáil?
Is féidir leat taitneamh a bhaint as ach bata mil amháin in aghaidh an lae le haghaidh na sochar is fearr. Is é an dáileog laethúil foirfe fuinnimh agus folláine é!
Cathain a bhíonn an t -am is fearr chun Shilajit a thógáil?
Cé go bhfuil sé ag glacadh le Shilajit 30-40} tar éis an chleachtaidh nó roimh am codlata, d'fhéadfadh an t -am is fearr chun é a ghlacadh ag brath ar do spriocanna pearsanta agus ar do stíl mhaireachtála. Déanaimis súil ar cén fáth gurb iad seo na hamanna is fearr chun é a thógáil.
Tar éis aclaíochta
Is féidir le Tógáil Shilajit díreach tar éis an chleachtaidh cabhrú le do chorp cothaithigh a ionsú go héifeachtach agus an próiseas aisghabhála a thosú láithreach. Trí shlajit a ionchorprú i do ghnáthamh aclaíochta laethúla tar éis aclaíochta, is féidir leat an tacaíocht riachtanach a sholáthar do do matáin agus do joints, ag ligean dóibh teacht ar ais níos tapúla, athlasadh a laghdú, agus fuinneamh a athshlánú, rud a chuireann ar do chumas traenáil níos déine agus níos éifeachtaí in oiliúint amach anseo. Is forlíonadh iontach é Panchamrit Shilajit a fhéadann feabhas a chur ar do bhuanseasmhacht agus cabhrú le téarnamh. Má tá tú ag fulaingt go coitianta ó leibhéil íseal seasmhachta agus fuinnimh mar gheall ar stíl mhaireachtála ghnóthach, is modh Ayurvedic agus nádúrtha é seo chun fuinneamh a fheabhsú.
{30-40 nóiméad roimh am codlata
Codladh agus téarnamh cobhsaí a chur chun cinn, ní forlíonadh fuinnimh agus aisghabhála amháin é Shilajt, tá sé an -oiriúnach freisin chun caighdeán codlata agus sláinte fhoriomlán a fheabhsú. Is féidir le glacadh leis roimh am codlata cabhrú leat úsáid a bhaint as a chumas chun tacú le scíthe, strus a laghdú, agus leigheas a chur chun cinn.
